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茶在中国人的日常生活中占据着极为重要地位,很多中国人视茶为命,每天不喝杯茶就觉得浑身不自在。比起毫无用处甚至会危害身体的各类饮料,茶不仅能生津止渴,还含有丰富的营养成分,是日常养生的必备良品。其中,普洱茶的效果相当突出,英国有杂志叫《网络营销》,茶文化就发布过一项新研究,研究发现,普洱茶可以调节人体肠道菌群,还有胆汁酸代谢,能够降胆固醇,帮助人减肥。此外,普洱茶还有个重要的功能,就是美容。

茶多酚:茶里边的茶多酚是天然的抗氧化剂,相当于ve的功效呢什么都要懂得恰到好处,过和及都欠好。我的好朋友们,记得在繁忙的一天,抽暇喝杯普洱茶吧!

茶渣:能够用纱布包起来,放在冰箱里边。第2天一早拿来敷眼睛,能够去除黑眼圈和眼袋。能够加薰衣草放在枕头边有助于睡觉。

选茶:普洱分为生茶和书茶2种。一般胃欠好的人,不要喝生茶,生茶即发酵的时间短。一般暖胃的话,喝熟茶为好。可是生茶的收藏价值高。

喝法:饭前30分钟喝,能够增加胃口,饭后30分钟喝,能够有减肥的功效。

冲泡:普洱茶+玫瑰花瓣+蜂蜜=美容皮肤普洱茶+菊花=安慰神精,睡前喝帮助睡觉普洱茶+陈皮=清热,润肤。

泡法:用80度的开水,用玻璃的器皿,要有过滤网的。普洱茶不能够直接用杯子泡这喝,那就达不到功效了。头一道要给普洱洗澡,即倒掉第一道差水。

挑选合适的普洱茶,把握正确的唱法以及冲泡办法,能够让普洱茶的功效与效果发挥得更好。充分利用普洱茶的美容功效,让喜爱喝茶的你,有了更爱普洱茶的理由。

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标题:茶文化中的普洱茶

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